Česká republika
S pomocí lékařského předpisu čistící nápoj – киселя pro hubnutí, můžete mírně ztratit asi 5 kg za 30 dní bez изнуряющих diet. Příznivé účinky na organismus se provádí pomocí speciální složení produktu. Samostatné vaření киселя z злаковых rostlin zvyšuje metabolismus, díky rozpustné клетчатке, a speciální enzym, umožňuje tělu rychleji vstřebávat sacharidy.
Želé je vydatné nápoj pro dospělého a dítě, s jehož pomocí lze zlepšit trávení. Od správné výživy závisí proces hubnutí. Jak zhubnout 5 kg, berou celý měsíc na 100 g киселя před jídlem (půl hodiny). Pokud je hlavním cílem recepce je v hubnutí, čistící želé je třeba vařit do ovesných vloček, která přispívá k závěru cholesterolu, čištění tlustého střeva a zlepšení metabolismu. Nápoj nasycené mastné kyseliny tělo, ale vzdát jídla v jeho prospěch, není třeba – možnost bude příjem před jídlem.
Použití neškodných produktů pro hubnutí уберет tělesného tuku, pomůže neztratit dříve pokrm látek. Nedostatky většiny diet je morální složka – zhoršení nálady v důsledku neustálého hladu. Při konzumaci киселя nezávisí pouze na efekt spalování tuků, ale také normální fungování těla, díky obsahu důležitého komplexu vitamínů a stopových prvků (fosfor, draslík, křemík a hořčík). Přínosy киселя pro hubnutí spočívá v těchto vlastnostech produktu:
Jakékoliv rostlinný lék má svá omezení v použití. Některé kontraindikace киселя: nemocný s diabetem není to stojí za to konzumovat, protože je v něm velký obsah cukru. V takovém případě můžete vařit želé z ovesných vloček obilovin. Existují i příliš přísná omezení, například, individuální nesnášenlivost. Tam jsou také následující kontraindikace:
Takový přírodní a výživné produkt, jako želé, obsahuje málo kalorií. Ve 100 gramech suchého koncentrátu obsahuje až 300 kalorií. Kalorický киселя ve formě nápoje – 140 kcal. Lékaři doporučují pít želé při onemocnění GIT: vřed, гастритах. Nápoj vyplní žaludek, obnovuje pocit sytosti, očišťuje organismus od toxinů a čímž se odpadní látky. Při konzumaci киселя zlepšují trávicí procesy, díky jeho jemné struktuře, která jemně vrstvy žaludeční stěny a eliminuje zánět.
Výhodou киселя před jinými prostředky na hubnutí, je možnost jeho konzumaci v neomezeném množství. Dieta s použitím киселя nutně musí trvat určitý počet dní. Pro hladké hubnutí můžeme zajistit vykládku dny – místo toho, jíst celý den pít želé. Odborníci na výživu doporučují dát přednost není práškovou varianty produktu, která je připravená sami, tak nejste нанесете poškodit tělo konzervačních látek. Neskladujte hotový výrobek déle vydrží pět hodin na chladném místě. Určitá pravidla vám pomohou rychleji zhubnout:
Nejrychlejší způsob, jak vařit tento produkt jako želé na hubnutí – nákup hotových směsí. Jen jaký přínos lze získat z výrobků, plněný reaktivní barviva nebo přídatné látky s chemií? Nevýhodou магазинного produktu je přítomnost škrobu. Nejlepším východiskem z této situace bude mít řešení, připravit vlastní nápoj. Vyhnete se přidat do těla zbytečné komponenty, které mohou bránit ukládání přebytečné kilo. Recepty, vaření киселя, založený na přírodních složek, tam jsou četné:
Tento želé z hercules má dvojí přínos pro tělo: v tekuté formě látky jsou absorbovány rychleji, a tělo doplňuje nedostatek vitamínů PP, E a skupiny Av Oves eliminuje riziko vzniku aterosklerózy, rakoviny a šedého zákalu. Овсяный želé dokonce patentován lékařem, který obnovena platnost po nemocí přenášených klíšťaty encefalitidy produkt "Ruský balzám". Jeho základem je recept tohoto nápoje. Želé z ovesných vloček pro hubnutí má mnoho možností vaření, z nichž jeden je uveden níže.
Ingredience:
Způsob vaření:
Wellness vlivem má lněné semínko. V Rusku ve složení léčivých prostředků nutně zahrnoval komponenty lnu. Lahodný nápoj si můžete doplnit sušeným ovocem, lesními plody, a také přidat čekanka. Prádlo želé na hubnutí, nedráždí žaludeční stěny, jak to dělají semena jsou ve své přirozené podobě. Nápoj se připravuje z lněné mouky nebo перетертые obilí. Lze ji konzumovat lidé s onemocněním jater, duodenálních vředů, gastritidy, hemeroidy, kožní kůži. Nelze používat při cukrovce, kojící a těhotné ženy.
Ingredience:
Způsob vaření:
Červená řepa má komplex vitamínů, minerální látky, биофлавоноидами. Řepy, želé ukazuje při chudokrevnosti, tradičně ho používají dvě hodiny před spaním. Zbývající dužina se konzumuje místo obvyklé snídaně. Soudě podle hodnocení, řepy nápoj lze použít při těhotenství, pro normalizace trávicího traktu. Jak vařit dietní koktejl, si přečtěte níže.
Ingredience:
Způsob vaření:
Čistí střeva od zbytků jídla, dát tělu lehkost a energii, zhubnout vám pomůže chutné želé z ovesných vloček a lnu. Nádherný koktejl normalizuje fungování kardiovaskulární systém, snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Konzumace nápojů je preventivní opatření proti diabetes, mrtvice a problémy s tlakem (hypertenze). Želé s lehkostí, a můžete vařit doma, bez přidaného škrobu, mouky, škodlivými a zahušťovadlo.
Ingredience:
Způsob vaření:
Spojující vlastnost má rýžový želé pro čištění, účinně eliminuje nahromaděného "smetí" tělo. V níže uvedeném receptu se používají dvě základní složky, bez zbytečných škodlivých přísad. Voda a rýže je сорбент, proto je zakázáno konzumovat tento nápoj při zácpě. Pro maximální efekt hubnutí a očistu třeba celý jídlo v průběhu dne nahradit na želé. Chutná strava by měla být doprovázena pitím vody do 2 litrů denně pro urychlení vylučování odpadních látek.
Ingredience:
Způsob vaření:
Martina, 27 let Já miluju domácí nápoje. Zbavit kil, četla o vykládka dnech s užíváním киселя. Ve středu устраиваю takový den, piji želé z ovesných vloček pro hubnutí místo jídla. Za měsíc se podařilo shodit váhu, ale vydržet celý den na koktejl velmi snadno.
Jana, 34 let Jsem vařil овсяный želé pro to, aby upravila své stravování. V důsledku toho, a to nejen zlepšila trávení, ale také se zbavili tíhy v žaludku, ale a odstranil 4 kg po stranách. Nejzajímavější je, že strava zlepšuje náladu. Vydávají se na ni stojí jen 1 den a ne 14 dní, jako u jiných diet.
