Česká republika
Hubnutí a sladkosti – není možné považovat za první bod, společně s druhým? Je nepravděpodobné, říkáte, a budete částečně pravdu a Částečně proto, že sladkosti – to není jen lidský rozmar, odmítnutí těchto přírodních antidepresiv je plný různými nežádoucími jevy: podrážděnost, smutek, špatná nálada – to je jen část z nich. To je důvod, proč odborníci radí, že je kompletní odmítnutí sladkosti vůbec není ospravedlněn pouze nutné kvalifikovaně přistupovat k výběru. Například, med. Je to opravdu unikátní produkt, bohaté svým prospěšné složení. Med na hubnutí používá již velmi dlouho, a používá se jak dovnitř, tak i ven. Můžete dokonce prožít – kil bude tát snadno na očích, a budete plní síly, energie a nadšení.
Hustý a sladký med stane opravdovou radostí pro ty, kteří vkročit na složité cesta hubnutí. Ale sladkost – to není jediný koníček, kterým vychloubá med. Jde o to, že tento výrobek se může pochlubit svým bohatým složením. Jen si představte, že med – je to kolosální sadu vitamínů, minerálů a aminokyselin. A zde posledních minimálně 20!
Sám o sobě, med – jeden z přírodních antidepresiv: to není jen zvedá náladu a pomáhá bojovat proti stresu, ale také odstraňuje únavu. A to vše díky tomu, že tělo po konzumaci medu, rychle nasycen sacharidy a on už ne potřebuje další "dobíjení". Kromě toho, strávit med, tělo produkuje další množství žluči – právě tato látka a přispívá asimilace tuků.
A ještě med může nahradit projímadlo, takže, pokud budete jíst tento produkt není čas od času, ale pravidelně, tělo se bude konat proces sebeléčení. To jistě všimnete, tak jako imunita se stane mnohem pevnější.
Honey dieta nebo "med na lačný žaludek – je to velmi efektivní nástroj pro hubnutí, protože kromě viditelných vizuálních pozitivních bodů (snížení lipidů vrstvy), na vás čeká ještě další bonus v podobě zlepšení mikroflóru organismu, očista od toxinů a škodlivých minerálních látek, ale také – normalizace zažívacího ústrojí.
Pravda, okamžitě stojí za to vzít v úvahu skutečnost, že med dieta je velmi složité, protože to vypadá spíš jako na hladové dietě, než na obvyklé omezení v potravinách. Ale mnoho inspiruje skutečnost, že průměrný úbytek hmotnosti 6-7 kg. Dieta se skládá z několika fází: příprava, dieta a výstup.
Devět dní po zlato stravy uvidíte je prostě úžasný výsledek! Ale opakovat často není žádoucí – je lepší, aby nezneužívali, a ne se snažit prodloužit kroky. Zlato čištění doporučujeme provádět jednou za čtvrtletí. Níže zveřejněné recepty zlato nápojů, které můžete konzumovat během zlato stravy.
Nadváha nebo obezita – není vůbec důležité, v jaké fázi se nacházíte, ale tukové zásoby to není jen "ošklivá", ale také velmi škodlivé pro zdraví. Nadbytek tělesné hmotnosti má negativní vliv na všechny vnitřní orgány: játra, ledviny, srdce, klouby. To je důvod, zvýšena hmotnost těla je člověk náchylný k těžkým onemocněním, jako je diabetes mellitus, skoky tlak, poruchy ve fungování žlučníku a jater. To je důvod, proč je med pro obézní lidi nezastupitelná, protože je dokonale vyrovnat se s nadváhou a cholesterolem.
Poprvé pozornost na kombinaci medu a citronu věnovat pozornost zastánci systému Ayurveda. A opravdu, co může být užitečné, než ráno, která začíná se sklenicí teplé vody s medem a šťávou z citronu (dobře, nebo limetkové šťávy). Takový nápoj se doporučuje pít před každým jídlem za třicet minut.
Žádná magie neexistuje – všechny činnosti v efektivní kombinaci tří produktů: medu, vody a citronu. Mimochodem, to je důvod, citron je zde hlavním protagonistou. Pokud se každý den ráno vypít acidofilní vodu s citronem, pak to bude obrovská pomoc vašemu prázdný žaludek, protože tato kapalina bude komunikovat s kyselinou v žaludku a medu. Díky tomu se sníží stravitelnost cukrů ze všech produktů, které budete mít. A vědci z Arizony obecně prokázaly, že lidé, kteří jedí hodně citrusových plodů, zřídka trpí obezitou.
A ještě šťávu z citronu vám dobře absorpce vápníku, protože to prostě je uložen v tukových buňkách. Než se do nich více vápníku, tím větší šance zbavit se nadváhy. To je důvod, proč odborníci na výživu doporučují pít čerstvě vymačkané citronové šťávy po vydatném obědě – to pomůže prázdný žaludek, takže jak bude nějaká prostředkem.
Mimochodem, můžete použít a takové složení nápoje: citron, zázvor a med pro hubnutí, je to také dobrý drink.
Další starověké nápoje na bázi medu, který pomůže zhubnout. Jen je třeba každý den na lačný žaludek vypít půl sklenice teplé vody s přidáním se do ní čajové lžičky medu a stejné množství skořice. Druhá možnost přípravy nápojů: horké vody nalít lžičku skořice, a pak, jako infuze mírně ochladí, přidejte med podle chuti. Zapamatujte si! Nikdy nelze med hodit do horké vody, tak jak se to již nebude léčivého pití, a je skutečná zhouba, protože všechny prospěšné vlastnosti medu jsou zničeny vroucí vodou.
Nápoj se skořicí a medem nejlepší je vařit večer před tím, než jdu spát.
Tento nápoj potřebuje nějaké doplňky stravy v podobě citronu nebo limetky – to je samostatná plné, a co je velmi důležité, léčivé léky.
Co je pozoruhodné, přebytečné centimetry v pase zmizí mnohem rychleji, než se kil, takže na váhu ne moc neurazil.
Pokud náhle přestanete hubnout, není třeba se rozčilovat – to znamená, že med a skořice začali čistit střeva a žaludek – po určité době, jakmile je čištění dokončeno, můžete se opět začít hubnout.
Mimochodem, tato kombinace, jako je skořice a med vám pomohou zbavit také od takových onemocnění, jako je srdeční infarkt, impotence, nadýmání, ztráta vlasů a zubů.
Pokud nemáte rádi vůni skořice, příchuť zázvoru, nebo na citrusy máte alergii, pak to neznamená, že budete muset vzdát medu pro hubnutí. Právě pro vás je nejlépe použít následující recept: mix teplé vody a med. Tato jednoduchá rada vám zapomenout o tom, co je to zácpa, a tělo řekne děkuji za kompletní čištění.
Stojí za zmínku, že sama o sobě teplá voda je schopen odstranit pocit únavy, zlepšení krevního oběhu, pomáhají srdce a práci zažívacího ústrojí. A voda s medem dokonale vstřebává v těle, omlazující ho a spálí tuky. Jen berte na vědomí, že med je třeba chovat v teplé, ne v horké vodě, protože v opačném případě to není lék, a zhouba. Pamatujte si, že med a teplá voda jsou neslučitelné!
Toto pití bude mnohem efektivnější než nejrůznější pilulky a lektvary pro hubnutí, přičemž tento přírodní produkt, nevyvolává závislosti, povznášející a výrazně zlepšuje náladu.
Med, rozvedený v teplé vodě, lze užívat i po jídle, a to zejména, pokud jste trochu overeaten a máte pocit nepohodlí.
Med je schopen pomoci zhubnout, a to pouze tehdy, když ji vezmou dovnitř. Je to jedinečný způsob lze použít také pro zábaly, protože jsou opravdu příznivě působí na pokožku, a to na buněčné úrovni. A na celulitidu a podkožní tuk se vám od teď hrozí – med pomůže vám zbavit se jich navždy.
Zábal s medem vám zhubnout a omladit pokožku, a to zejména, pokud je pre strávit peeling, nebo alespoň navštívit saunu.
Recepty zábaly s medem je spousta, všechny jsou poměrně efektivní, a liší se pouze složením, tak si vyberte pro sebe to je možnost, která se vám opravdu bude líbit.
