autor Josef

Jméno:
Josef
Články:
5

Článek

  • Pravidla správné výživy pro hubnutí: základní principy, co můžete a nemůžete jíst, výpočet denního obsahu kalorií ve konzumovaných potravinách, jídelníček, spotřeba vody, způsoby přípravy jídla, doporučení odborníků na výživu.
    5 listopad 2020
  • Lněné semínko: přínos a poškození. Přínos pro ženy a pro muže. Indikace k použití. Kontraindikace. Vedlejší akce. Jaké jsou lněná semínka je lepší: bílé nebo hnědé.Jak jíst lněné semínko. Kolik semen lnu je třeba konzumovat za den.
    25 červenec 2019
  • Hubnutí břicha doma. Užitečné tipy, dieta a cvičení pro hubnutí břicha doma a bez velkých nákladů
    17 září 2018
  • Jaké potraviny pro hubnutí, můžete zapnout v menu? Době, ve které se doporučuje jíst.
    1 září 2018
  • Nejúčinnější cvičení z tuku na bocích v domácích podmínkách. Cvičení můžete dělat s shelly nebo bez
    21 srpen 2018