autor Alena

Jméno:
Alena
Články:
5

Článek

  • Obecné zásady výživy při pankreatitidě, doporučené a zakázané potraviny. Recepty jídel během exacerbace a remise.
    16 listopad 2021
  • Oblíbená strava: obecná stravovací doporučení pro hubnutí. Ukázkové dietní menu.
    30 září 2020
  • Důvody pro tvorbu tuku na rukou. Nejlepší cvičení pro hubnutí doma: kliky, podélné prkno a další. Užitečné rady.
    17 září 2020
  • Efektivní cvičení pro hubnutí v domácích podmínkách, se kterými sdílíme s vámi. Pravidelně opakováním těchto deset cvičení a pomocí stravy jste dostatečně rychle obnovit nadváhu
    3 říjen 2018
  • První problém, který musí řešit, kteří chtějí zhubnout: jak sestavit svůj jídelníček? Jak je známo, pro, jak se zbavit nadváhy nestačí pravidelně cvičit, je potřeba nutně přehodnotit své stravovací návyky.
    20 srpen 2018