autor Jaroslav Novotny

Jméno:
Jaroslav Novotny
Články:
6

Článek

  • Druhy ketogenní diety pro hubnutí, její výhody, povolené a zakázané potraviny. Dynamika hubnutí, možné vedlejší účinky diety a způsoby, jak je minimalizovat. Časté chyby v keto dietě a jak se jim vyvarovat.
    16 říjen 2021
  • Obecná pravidla japonské stravy. Povolené a zakázané potraviny, jídelní lístky a recepty. Ukončete dietu.
    17 listopad 2020
  • Užitečné tipy a pravidla pro dodržování bílkovinné stravy při hubnutí. Výhody a nevýhody stravy, strava na týden.
    6 říjen 2020
  • Běh pro hubnutí - jak správně běhat, kdy a jak lépe běhat, co jíst před a po, dobu trvání, jak správně dýchat, kontraindikace.
    28 listopad 2018
  • Hubnutí boků a břicha — je to dost složité a nudné postup. Geneticky žena zastavené mít posvátné zásobu v oblasti pasu je nejvíce mimořádné věci pro zajištění svého života a života potomků.
    14 srpen 2018
  • Lahodné koktejly. Rychle a jednoduše v domácích podmínkách
    27 červenec 2018
  • Lahodné koktejly. Rychle a jednoduše v domácích podmínkách
    23 červenec 2018